Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

DOOR OMSTANDIGHEDEN GAAT DE EERSTE SESSIE VAN 22 SEPTEMBER DOOR IN JEUGDHUIS SORM, VICTOR DE LANGHESTRAAT 71 DEURNE

Toegankelijke en laagdrempelige yoga 

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente):  [email protected] 

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

DOOR OMSTANDIGHEDEN GAAT DE EERSTE SESSIE VAN 22 SEPTEMBER DOOR IN JEUGDHUIS SORM, VICTOR DE LANGHESTRAAT 71 DEURNE

Toegankelijke en laagdrempelige yoga 

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente):  [email protected] 

BROEDEN

Een gate in Zaventem
Een koalaknuffel in de schiettent
Een relatie die op de klippen loopt
Een geadopteerde hond

Na zijn in de pers bejubelde debuut Lijmen komt Grof Geschud met zijn tweede avondvullende voorstelling Broeden.

Een hilarische en ontroerende poging zichzelf te verlossen van de verpletterende angst om alleen te zijn.
Een poging die duizend beelden krijgt in verhalen, nummers en scenes. Verbeelding als laatste reddingsboei.

Onder de vleugels van Janne Desmet (Studio Orka), Raf Walschaerts (Kommil Foo) en Minou Bosua (De Bloeiende Maagden) vliegt Grof Geschud uit. Broeden, een realistisch relaas van een relatie die de rails verlaat.

Tickets: voorverkoop 15 euro, kassa 18 euro

“Op een ochtend fiets ik naar mijn werk. Links van mij het vliegveld, rechts volkstuintjes. Terwijl de opkomende zon in mijn linkeroog valt, denk ik plots: fuck! Ik heb gisteren niet naar ons moeder gebeld. Ik heb al vier dagen niet meer naar ons moeder gebeld. Terwijl, toen ze in het ziekenhuis lag, belde ik haar elke dag. Waar ben ik mee bezig? Het is herfst. De bladeren vallen goudgeel van de bomen en ik rijd overal voorbij. Fuck zeg”. 

Aan het woord Johan Petit, theatermaker en gelegenheidsfilosoof. Er ligt weer iets op zijn lever en op zijn hart, over het leven, maar vooral over hoe hij zelf in dit leven staat.

Tekst en spel: Johan Petit
Regie: Ruud Gielens
Licht, geluid en decor: Tim Clement
Muziek: Tom Pintens
Uitvoering muziek: Tom Pintens / Maya Dhondt en Dora Brams
Kostuums: Tine Deseure
www.marthatentatief.be 

“Op een ochtend fiets ik naar mijn werk. Links van mij het vliegveld, rechts volkstuintjes. Terwijl de opkomende zon in mijn linkeroog valt, denk ik plots: fuck! Ik heb gisteren niet naar ons moeder gebeld. Ik heb al vier dagen niet meer naar ons moeder gebeld. Terwijl, toen ze in het ziekenhuis lag, belde ik haar elke dag. Waar ben ik mee bezig? Het is herfst. De bladeren vallen goudgeel van de bomen en ik rijd overal voorbij. Fuck zeg”. 

Aan het woord Johan Petit, theatermaker en gelegenheidsfilosoof. Er ligt weer iets op zijn lever en op zijn hart, over het leven, maar vooral over hoe hij zelf in dit leven staat.

Tekst en spel: Johan Petit
Regie: Ruud Gielens
Licht, geluid en decor: Tim Clement
Muziek: Tom Pintens
Uitvoering muziek: Tom Pintens / Maya Dhondt en Dora Brams
Kostuums: Tine Deseure
www.marthatentatief.be 

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

DOOR OMSTANDIGHEDEN GAAT DE EERSTE SESSIE VAN 22 SEPTEMBER DOOR IN JEUGDHUIS SORM, VICTOR DE LANGHESTRAAT 71 DEURNE

Toegankelijke en laagdrempelige yoga 

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente):  [email protected] 

Een gate in Zaventem
Een koalaknuffel in de schiettent
Een relatie die op de klippen loopt
Een geadopteerde hond

Na hun in de pers bejubelde debuut Lijmen, komt Grof Geschud met hun tweede avondvullende voorstelling Broeden.
Een hilarische en ontroerende poging zichzelf te verlossen van de verpletterende angst om verlaten te zijn.
Een poging die duizend beelden krijgt in verhalen, nummers en scènes. Verbeelding als laatste reddingsboei.

Onder de vleugels van Janne Desmet (Studio Orka), Raf Walschaerts (Kommil Foo) en Minou Bosua (De Bloeiende Maagden) vliegt Grof Geschud uit. Broeden, een realistisch relaas van een relatie die de rails verlaat.

De pers over LIJMEN:

‘Het is de onderlinge verwevenheid (…) die het geheel zo bijzonder maakt.’ ‘…uitstekend debuut’- De Standaard (****)

‘…grote dramaturgische kwaliteit.’ ‘Ijzersterke thematiek’‘Wat een goed debuut.’- Theaterkrant (keuze van de criticus)

‘Lijmen is een programma van hoog niveau.’ ‘Hun verhalende, bijna toneelmatige vorm van cabaret is vernieuwend.’ – Jury Camerette

Een gate in Zaventem
Een koalaknuffel in de schiettent
Een relatie die op de klippen loopt
Een geadopteerde hond

Na hun in de pers bejubelde debuut Lijmen, komt Grof Geschud met hun tweede avondvullende voorstelling Broeden.
Een hilarische en ontroerende poging zichzelf te verlossen van de verpletterende angst om verlaten te zijn.
Een poging die duizend beelden krijgt in verhalen, nummers en scènes. Verbeelding als laatste reddingsboei.

Onder de vleugels van Janne Desmet (Studio Orka), Raf Walschaerts (Kommil Foo) en Minou Bosua (De Bloeiende Maagden) vliegt Grof Geschud uit. Broeden, een realistisch relaas van een relatie die de rails verlaat.

De pers over LIJMEN:

‘Het is de onderlinge verwevenheid (…) die het geheel zo bijzonder maakt.’ ‘…uitstekend debuut’- De Standaard (****)

‘…grote dramaturgische kwaliteit.’ ‘Ijzersterke thematiek’‘Wat een goed debuut.’- Theaterkrant (keuze van de criticus)

‘Lijmen is een programma van hoog niveau.’ ‘Hun verhalende, bijna toneelmatige vorm van cabaret is vernieuwend.’ – Jury Camerette

Vanaf 3 jaar

Muzikale voorstelling over kleuren voor de allerkleinsten

Mijnheer Blauwhemel kan de kleuren van de hemel veranderen.
Soms maakt hij de hemel rood. Of groen! Stel je voor!
Nu wil hij de hemel blauw kleuren maar dat kan niet, want het blauw is weg.
Samen met Oehoe de uil gaat hij op zoek naar het blauw om de hemel te kleuren… hemelsblauw!

Welkom in de wondere wereld van Mijnheer Blauwhemel.
Een wereld vol kleur, muziek en kleine toverkunsten.

Na afloop van de voorstelling maken de kinderen kennis met de verzameling gekke muziekinstrumenten en mogen ze hun eigen muzikale kunsten uitproberen.

Regie: Isabel Leybaert
Spel: Lukas Van Echelpoel

www.salibonani.be

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

DOOR OMSTANDIGHEDEN GAAT DE EERSTE SESSIE VAN 22 SEPTEMBER DOOR IN JEUGDHUIS SORM, VICTOR DE LANGHESTRAAT 71 DEURNE

Toegankelijke en laagdrempelige yoga 

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente):  [email protected] 

Voor iedereen vanaf 7 jaar

Kok zegt kak is een poëtische voorstelling over afscheid nemen, ook van het allerliefste en het allermooiste. Over verlies, maar ook over de kracht om te koesteren en over humor in de donkerste tijden. Bovenal is ‘Kok zegt kak’ een ontroerend verhaal over liefde die alles overstijgt.

Restaurant Mirabella is gesloten. ‘Wegens omstandigheden.’ Wat is er gebeurd?

Mirabella is dood. Ze was ziek. Ze had kanker. Mirabella was negen jaar en ze had pech. En nu is ze weg. Voor altijd. Haar papa, de Kok, kan het niet geloven. Wat moet hij doen? Hij weet het niet. Vroeger kookte hij in het restaurant de sterren van de hemel. Nu niet meer. Hij is te triest.

De Kok trekt de bergen in, op zoek naar rust en stilte… Maar dat is buiten Tante K gerekend. Zij is bergwachter. Dat is zoals een boswachter, maar dan voor bergen. Tante K speelt en zingt. Ze vraagt en zoekt… en ze vindt  overal muziek. Wat doet dat met de Kok en zijn verdriet?

De aanleiding voor het maken van ‘Kok zegt kak’ is de dood van Aza, de jongste dochter van acteur Bert Vannieuwenhuyse. Zij overleed in 2017 aan hersenstamkanker. De voorstelling is meer dan een eerbetoon aan  een veel te jong gestorven kind: ze zit vol Aza-grapjes en -verzinsels. Tegelijk is ‘Kok zegt kak’ een hommage  aan alle kinderen die sterven, ongeacht hun leeftijd, en aan allen die verweesd achterblijven en toch (moeten) doorgaan.

Cie. RiZOTTO bestaat uit theatermakers Bert Vannieuwenhuyse en Katrien De Muynck. Het gezelschap maakt  (muziek)theaterproducties. Met de band Bert & de Bomma’s spelen ze ook concerten voor kinderen.

Bert Vannieuwenhuyse werkt al twintig jaar als acteur voor televisie en theater. Het spelen voor kinderen loopt als een rode draad door zijn carrière. Als pas afgestudeerde acteur startte hij bij theater DE MAAN. Op culturele evenementen speelt Bert regelmatig een ‘gelegenheidspersonage’ dat met de kinderen in interactie gaat. Daarnaast  maakt hij ook theatervoorstellingen met anderstalige jongeren.

Katrien De Muynck maakte enkele jaren deel uit van het Gentse productiehuis 4Hoog en speelde, net als Bert, bij  DE MAAN. Samen waren ze er te zien in het poëtische verhaal ‘De Jongen’ (6+). Katrien is niet alleen actrice maar ook  zangeres en muzikante. Ze speelt o.a. viool en zingende zaag.

Tekst: Bert Vannieuwenhuyse

Spel: Bert Vannieuwenhuyse en Katrien De Muynck

Muziek: Katrien De Muynck

Regie: Willem Verheyden

Productie: Cie. RiZOTTO i.s.m. De Vlaamse Rand, de  provincie Vlaams-Brabant, vzw de Rand, de  Nederlandse Taalunie en GC De Zandloper

www.rizotto.be

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

DOOR OMSTANDIGHEDEN GAAT DE EERSTE SESSIE VAN 22 SEPTEMBER DOOR IN JEUGDHUIS SORM, VICTOR DE LANGHESTRAAT 71 DEURNE

Toegankelijke en laagdrempelige yoga 

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente):  [email protected] 

De Nonsens Alliantie brengt interactieve comedy en bestaat uit acteurs die samen meer 100 jaar impro-ervaring hebben. De acteurs hebben hun comedystrepen niet alleen met interactive comedy verdiend, maar ook als stand-up comedian, als cartoonist, als muzikant en/of als schrijver voor theater, radio en televisie.

Een greep uit hun verwezenlijkingen:
cartoons in o.a Metro, Teve-Blad en De Streekkrant.
finaleplaatsen in wedstrijden als Het Humorologie Concours, 123 Comedy Award en Humo’s Comedy Cup.
grappen leveren voor De Raadkamer (Radio 2), De Rechtvaardige Rechters (Canvas), De Kazakkendraaiers (één), Tegen de sterren op (VTM), Familieraad (VTM),…
scripts schrijven voor Komen Eten (Vier), Studio 100 (Hallo K3, Prinsessia, Flin & Flo,…)
redactiewerk en publieksopwarming voor De Slimste Mens ter wereld (Vier), De 12de Man (één), Comedy Casino (Canvas), De Canvascrack (Canvas), 1 Jaar Gratis (één), De Rechtvaardige Rechters (Canvas), Beste Kijkers (VTM),…

Al bijna 20 jaar lang verrassen deze improvisatoren iedereen met originele oneliners, straffe sketches en leuke liedjes, ter plaatse verzonnen en volledig gebaseerd op suggesties van het publiek. Vergeet Onvoorziene Omstandigheden, Spelen met uw leven en De Lama’s, onthoud De Nonsens Alliantie!

De Nonsens Alliantie bestaat uit Stef Vanpoucke, Mario De Koninck, Erwin Van de Mosselaer, Jan-Bart De Muelenaere, Lode Demetter, Marleen Labbeke en Sharon Desmet

Meer info, foto’s, referenties en testimonials op www.denonsensalliantie.be

Als je in de hoek staat waar de klappen vallen, heb je twee mogelijkheden; neergaan of terugvechten.

Het leven heeft Steven niet gespaard. Hij incasseerde slag na slag. Ging uiteindelijk op de knieën. En net niet uitgeteld gebeurde het wonder; ergens vond hij de kracht. Om weer recht te krabbelen, op te staan, de rug te rechten. Mankracht. Waar hij die kracht vond, wie hem die kracht gaf, hoe die kracht te gebruiken?

Steven vertelt het u allemaal in zijn vierde show. In een verhaal van struikelen, vallen en weer opstaan. Een verhaal van hoop, geloof en liefde. Een verhaal dat niemand onberoerd zal laten!

Na afloop gaat u dartel naar huis, met een rugzak vol waardevolle ideeën en een laagje stof om over na te denken. En met wat geluk geeft Mankracht ook u dat extra duwtje, de extra kracht die nodig is om te blijven geloven in jezelf.

www.stevengoegebeur.be

Voor mensen vanaf 9 jaar

Een kleiner hartje hadden ze in zo’n groot lijf niet kunnen steken. Sterk als een paard, koppig als een ezel, maar zo kwetsbaar als een pasgeboren vogeltje. Jonge, jonge, het is genoeg dat er toevallig een kleine eens lief naar hem lacht of hij wordt helemaal week. En als hij week wordt, is dat schonkige, hoekige lichaam nog minder in toom te houden dan anders: schokken van het lachen (om van binnen niet te wenen). Duizend woorden om alle hoeken en gaten te dichten. Veel te veel. Watervallen vol verhalen en allemaal echt gebeurd! En overdrijven… en met spek schieten… en liegen… en plan trekken… En toch zo waarachtig zijn als geen ander: zoon.

Muziektheater van en met: Raf Walschaerts
Gwen Cresens op accordeon en bandoneon
Ben Feas op contrabas

regie: Ineke Nijssen
techniek: Koen Bellens
decor: Kris Van Oudenhove
foto: Toon Aerts

www.rafwalschaerts.be

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

DOOR OMSTANDIGHEDEN GAAT DE EERSTE SESSIE VAN 22 SEPTEMBER DOOR IN JEUGDHUIS SORM, VICTOR DE LANGHESTRAAT 71 DEURNE

Toegankelijke en laagdrempelige yoga 

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente):  [email protected] 

Only you can make all this world seem right
Only you can make the darkness bright
Only you and you alone can thrill me like you do
And fill my heart with love for only you
Only you can make all this change in me
For it’s true, you are my destiny’

Als ik zelf zing hoor ik mijn vader zingen. Dat is raar. Dat is precies dat uw vader in u verder leeft. Ik heb nochtans ooit tegen mijn vader gezegd: zoals u wil ik nooit worden. Dat komt aan.

Marieke Dilles, een beloftevolle theatermaakster, presenteert haar eerste monoloog op een met precisie uitgekozen en onverwachte locatie, een cultureel buurthuis in het midden van de stad. Marieke koos de Griekse tragedies als sparringpartner voor haar onaflatende dorst naar harmonie tussen haar ‘ik’, de ‘anderen’ en de ‘wereld’.
Dit realiseert ze samen met Jo Jochems, iemand die tot het tragische besef is gekomen dat alles verloren is, dat het onheil onafwendbaar nadert en de balie Lost & Found onvindbaar is.
Naar Oedipus is een voorstelling op de grens van fictie en realiteit. Een Griekse tragedie vertaald naar vandaag, waar wij graag mee geconfronteerd worden. Meer dan ooit genieten we van deze tragedies, vooral als ze vertaald worden naar een hedendaagse vorm. Doorheen haar onderzoek ontdekt Marieke Dilles dat fictie die meer dan 2500 jaar geleden geschreven is haar eigen leven begint te infecteren. Een samenleving in cruise controle waar aarzelen en struikelen geen optie meer is.

Van en met: Peter Boelens, Annelies Boelens, Marieke Dilles, Jo Jochems
Productie: Bad Van Marie

www.badvanmarie.be

Zing jij ook wel eens luidkeels of binnensmonds onder de douche, in het kleinste kamertje of in de wagen? Zou je graag meezingen met klassiekers zoals ‘Let it Be’ of’ Bange blanke man’ of je helemaal verliezen in een song van Dylan, Raymond of Aznavour?
Weet je ook niet altijd goed wat je zingt en of het wel goed klinkt of zegt men dat je beter een toontje lager zingt?

Zing eens ongegeneerd mee, samen met andere douchezangers, in het schemerdonker van de Theatergarage! Begeleid door livemuziek en de teksten op groot scherm, puur plezier!

Na afloop kunnen we onze kelen nog smeren aan de Theatergaragetoog.

Meezingen: 5 euro

Herfstvakantiekamp Casa Blanca

Hey psst, wat zit er in dat boekje? Een spannende vertelling? Een grappig dierenverhaal? Een sprookje met enkel prenten? Elke dag duiken we in een nieuw boekenavontuur! We spelen gekke rolletjes, dansen of zingen het verhaal en maken de meeste kunstige knutsels. Kiekeboek is een heerlijk vakantiekampje rond een mooie selectie kinderboeken.

Concept hetzelfde als herfstvakantie 2020, maar andere verhalen, boekjes en activiteiten!

Wanneer:  woensdag 3 t.e.m. vrijdag 5 november 2021
Activiteiten van 10 tot 16 uur
In- en uitloop vanaf 9.30 en tot 16.30 uur

Voor wie:  kinderen die dan in de tweede of derde kleuterklas zitten.
Max. 20 deelnemers.

Prijs: 70 euro.
Inschrijven en betalen via de Theatergarage.

Vragen: begeleiding:www.casablancavzw.be
Al uw vragen over het kampje zelf: [email protected]

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Zo, het schilderij is klaar!
Jan heeft lang gewerkt. Dagen. Weken. Maanden.
Jan heeft hard gewerkt. Nauwkeurig. Punctueel. Minutieus.
Intens zoekend naar de juiste kleur, de mooiste compositie.
En vandaag is het eindelijk voltooid: het nieuwe meesterwerk,
Het Lam van Jan!
Klaar om bewonderd te worden, door Jan en Alleman.
Maar dan? Weg is dat lam!
En wat is dat? In het schilderij zit een gat!

Het Lam van Jan is een mix van visueel- en objectentheater in een intieme setting.
Een plastische poëziebubbel waar de toeschouwer meegesleept wordt in de wereld van Van Eyck.

Productie: 4hoog & Pudding
Van: Audrey Dero
Spel: Audrey Dero of Deborah Marchal
Tekeningen en scenografie: Sarah Yu Zeebroek
Decor: Peter van Hoof

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Toegankelijke en laagdrempelige yoga

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente): [email protected]

Oscar Van den Boogaard is een Nederlandse auteur die in 1990 debuteerde met de roman Dentz. Zijn werk werd veelvuldig genomineerd voor de grote literaire prijzen, vertaald en verfilmd. De Standaard riep hem uit tot de belangrijkste schrijver van zijn generatie. In 2018 verscheen Kindsoldaat, zijn eerste roman die omfloerst autobiografisch is. In het voorjaar van 2020 verscheen Jachthuis, waarin Oscar van den Boogaard in de huid van zijn alter ego, de achttienjarige Maxwell, kruipt.

Literair journaliste Jelle Van Riet legt hem in de Theatergarage het vuur aan de schenen en interviewt hem onder andere over zijn laatste roman.

Deze lezing komt tot stand in samenwerking met bib Arena.

Gratis, maar reserveren via [email protected]

Wil je nog eens heerlijk achterover leunen, je oren en ogen laten genieten van een live verteld verhaal en je onderdompelen in andere werelden? Wees dan welkom op de Storytellers-avond van de Academie van Borgerhout!

Om 18.30 uur vertelt Selien Bosseloo het verhaal ‘Flo Fomo’. Geschikt voor iedereen vanaf 7 jaar.

Heb je er ooit al eens over nagedacht hoe het zou zijn om op het hoofd van een koningin te wonen? Stap mee in de bizarre wereld van Flo: een eigenwijs wezentje, meestal vrolijk maar soms ook niet. Vanuit de hoogte ziet dit luisje de wereld net iets anders. Laat je verrassen door haar gekke avonturen tijdens deze korte (kinder-)voorstelling voor kleine en grote mensen vanaf 7 jaar.

Om 19.30 uur vertelt Jef Cas zijn ‘Frères’, gericht op volwassenen.

Een meeslepend reisverhaal over vriendschap, familiebanden en Congo in de jaren ’80. Een geestig en doordringend verhaal vol avontuur en emotie.

Beide leerlingen worden gecoacht door hun docent Kristine Van Pellicom.

Voor 2 euro beleef je 1 of 2 verhalen. Verwacht je ook aan enkele korte, maar krachtige tussendoortjes.

vanaf 8 jaar

Diepmenselijk en absurd theater over universele gevoelens

Wat is angst?
Wat maakt ons bang?
Wie maakt ons bang?
En wat doen we als we bang zijn?

Alles komt goed gaat over vrijheid en de grenzen ervan, over verlies en verandering. Het is een ontroerende en vrolijke tocht vol slapstick en verrassingen, suspense en zenuwachtige lachjes, even absurd als herkenbaar.

Le Soir: ‘Een diepmenselijke solo. (…) Met een ontwapenende breekbaarheid behandelt de voorstelling de kleine benauwdheden en grote angsten van de kindertijd.’

The Primitives maakt al meer dan 25 jaar opwindend speels theater, met universele thema’s, dat toegankelijk is voor iedereen. Het is sober theater dat vaak enkel suggereert en zo ruimte laat voor de verbeelding van de toeschouwers.

Tekst en regie: Vital Schraenen en Gordon Wilson
Spel: Gordon Wilson

www.primitives.be

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Toegankelijke en laagdrempelige yoga

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente): [email protected]

Wat 2021 brengt weten we nog niet, maar het mes van stand-up comedian Bert Gabriëls ligt klaar om voor de derde keer de actualiteit, sport, politiek, cultuur, entertainmentwereld en het regionaal nieuws te fileren, Tijdens een goedgevulde voorstelling met massa’s doordenkertjes, jokes en grappige momenten. Vermoedelijk zijn we dan ‘post-corona’, een tijdperk waar we even lang op hebben gewacht als de gemiddelde zendingen van de post.

Na zijn geslaagde debuut was er vorig jaar enkel een coronaproof studioversie van Bert z’n #Eindejaars. Zonder publiek werd het opnieuw een voltreffer, met succesvolle samenvattende uitzendingen op Radio 1 en de regionale zenders, en een druk bekeken integrale versie op Streamz. De 4-sterrenrecensies in o.a. De Standaard en Het Nieuwsblad kwamen er mede dankzij de bijdragen van ‘zingende krant’ Johnny Trash, ‘factchecker’ Jeroen Verdick en de hilarische animaties van Jeroen Echelpoels. Wegens te plezant en succesvol werken ze voor de derde #Eindejaarsconference van Bert Gabriëls opnieuw samen, wat straks resulteert in een boeiend en gevarieerd programma, opnieuw toegespitst op de actualiteit, met veel humor, liedjes, parodieën en geniale inzichten. Deze voorstelling is goed voor je lachspieren. Dit is de perfecte afsluiter van het jaar, niet te missen!

“Een mooi evenwicht tussen bevrijdende humor en verhulde maatschappijkritiek.” De Standaard, 4 sterren (over #Eindejaars 1)
“Bert Gabriëls scheert hoge toppen met zijn conférence.” De Morgen, 4 sterren (over #Eindejaars 1)
Een perfect geconstrueerde conference en de grappen zijn scherper dan ooit” De Standaard, 4 sterren (over #Eindejaars 2)

Tekst & Spel: Bert Gabriëls, Johnny Trash en Jeroen Verdick
Productie: Gaya Scienza
Foto: Johannes Van de Voorde

What is Love? is een monoloog die de verschillende stemmen laat horen van Aïscha, een zeventienjarig meisje dat terugdenkt aan een ontmoeting met een man die haar rare vragen stelt.
Ze vertelt hem haar levensverhaal.
Het is een verhaal over misbruik en geweld: in haar gezin, in de jeugdinstellingen waar ze wordt geplaatst, in het tienerpooiermilieu, …
Toch schuilt er, tot haar eigen verbazing, veel verzet en hoop in wat ze vertelt.
Tussendoor blijft Aïscha nadenken over de betekenis van het enige dat ze nooit wil opgeven: de liefde.

What is Love? van Parcoeur is een voorstelling van Leonie Buysse, Danny Keuppens en Sabine Vermeire, gebaseerd op interviews met de werkelijk bestaande Aïscha.

What is Love? ging in première op de European Conference of Narrative Therapy and Community Work in Antwerpen en werd daarna als theatervoorstelling gespeeld in Theater Antigone en De Kazematten en als huiskamervoorstelling op Chambres d’O

Parcoeur is een project van vzw Stappen, een begeleidingscentrum in de jeugdzorg, waarin jongeren op een creatieve manier aan de slag gaan met hun levensverhaal.
Leonie Buysse studeerde in juni af aan de acteursopleiding van het Rits. Ze is ook te zien in ‘Banzai’ van Theater Antigone.
Danny Keuppens was regisseur bij onder meer Het Paleis en Theater Malpertuis en werkt nu als contextbegeleider bij vzw Stappen.
Sabine Vermeire is systeemtheoretisch en narratief psychotherapeut en docent aan de Interactie-Academie.

Spel: Leonie Buysse
Tekst en regie: Danny Keuppens
Supervisie: Sabine Vermeire
Met medewerking van: Raf Walschaerts, Craig Weston, Ineke Nijssen, Tania Van der Sanden, NDC2, Victoria de Luxe, De Kazematten.

Beeldrijk verhaal vol beweging rond het begrip ‘tijd’

Kinderen zijn vooral bezig met wat er ‘NU’ te beleven valt, maar toch worden ze af en toe geconfronteerd met de toekomst, het verleden, snelle of trage tijd en zelfs gebrek aan tijd. Ook thuis horen ze maar al te vaak: “Nu niet!”.

Op een speelse manier brengen twee actrices het ritme van de tijd tot leven. Lopen de klokken sneller of trager, vooruit of achteruit? Ze nemen de tijd om een beeldend, hartverwarmend verhaal te brengen dat niemand onberoerd zal laten.

Spel en creatie: Elke Van de Casteele en Lies Heirbaut
Kostuums en attributen: Joke Van de Casteele
Productie: Spelenderwijzer vzw
Met de steun van district Borgerhout

www.spelenderwijzer.be

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Toegankelijke en laagdrempelige yoga

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente): [email protected]

De mooiste muziek ontstaat daar waar de grenzen vervagen.

Onze auto is Duits, de tv Koreaans, de koffiebonen Boliviaans en de groenten en fruit zijn liefst lokaal. Het ijs komt uit Italië en de Zweedse zetel staat naast de Mechelse kast van de bomma. Alles hoort bij elkaar, ondeelbaar en uniek. Alles is één. Eclectica.

Zo sprokkelt accordeonist Gwen Cresens eclectisch zijn materiaal bij elkaar. In de muziek, zoals hij ze benadert, is mondialisering een uitgangspunt. Een conditie.

Musici als Bach, Mozart en Beethoven waren meesterlijke improvisators. De partituur was het vertrekpunt, de muziek ontstond voorbij het papier, vanuit vrijheid en talent.

Gwen Cresens sluit met zijn nieuw kwartet aan bij deze traditie door in dialoog te gaan met drie jazz-musici van het allerschoonste allooi: pianist Bart Van Caenegem (De Frivole Framboos, Brussels Jazz Orchestra), contrabassist Janos Bruneel (Jack Van Poll Trio, Marjan Van Rompay Group) en drummer Matthias De Waele (Stéphane Mercier, De Looze/Machtel/De Waele Trio) die in New York van de besten de stiel ging leren.

Samen brengen ze Cresens’ composities, opwindende interpretaties van Bach en Grieg, filmmuziek van Laurel & Hardy en Braziliaanse dansmuziek uit de vorige eeuw.

Accordeon staat centraal, het instrument van vele culturen, zo benadert Gwen Cresens de muziek. Het woord ‘genre’ wordt overbodig. De tango en valse musette loeren benieuwd om de hoek, zoals steeds.

Alles in één. Eclectica.

Gwen Cresens, accordeon, bandoneon
Bart Van Caenegem, piano
Matthias De Waele, drums
Janos Bruneel, contrabas

www.gwencresens.com

Drie microfoons, een handvol boxen en het publiek als in een arena er rond. De setting voor ‘BOEF!’ houden we
bewust kaal. Geen franjes of rood theaterpluche, de realiteit van het stadsleven wordt u naakt en rauw gepresenteerd.

Drie acteurs/rappers/beatboxers staan in dit non-decor op een kluitje. Ze brengen stukken poëzie gegoten in slam,
slang, rap en beatbox. Aan twee ogen en twee oren heb je niet genoeg want het gaat veel te snel. Kritiek, mimiek,
beats, geschreeuw en dans vliegen door elkaar.
Buiten deze muren, daarbuiten in de stad gaat het nog sneller. En moeten we allemaal volgen; want wie niet volgt, is een loser, een faler van formaat. De stad wordt gemonopoliseerd door de gladde, strakke en vlotte ‘succesvollen’. Zij hebben zich de stad toegeëigend en bezet met ‘hun’ beelden op schermen, langs drukke wegen op reusachtige borden tot in huiskamers en op het WC.
Het is druk, maar zo is de werkelijkheid. En wie niet kan volgen of het niet begrijpt, die heeft pech. En de pechvogels moeten zichzelf redden want ‘de succesvollen’ hebben de handen vol met zichzelf.

‘BOEF!’ wil de dingen niet zomaar afbreken, maar vanuit die afbraak weer iets nieuws opbouwen. Een voorstelling als poging tot bevrijding, een opstand tegen zij die het voor het zeggen hebben, die alles bepalen. Een strijd waar onmacht en wanhoop samen gemetseld worden met hoop en verzet.

Regie: Ruud Gielens
Van en met: Joost Maaskant, Gorges Ocloo (o.v.) en een Mechelse rapper/rapster

www.demaan.be

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Toegankelijke en laagdrempelige yoga

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente): [email protected]

Vanaf 5 jaar

Mevrouw Ja houdt van slingers en bloemen, van taart en avontuur. Ze vindt altijd wel een streepje blauw in de lucht. Meneer Nee maakt zich zorgen over dat ene wolkje. Mevrouw Ja omarmt het leven. Meneer Nee omarmt liever Mevrouw Ja. Op een ochtend heeft Mevrouw Ja geen zin om uit bed te komen. Het is donker in haar hoofd. Meneer Nee wil alles doen om haar weer vrolijk te maken. Zal het hem lukken?

Mevrouw Ja & Meneer Nee is een grappige en ontroerende muziektheatervoorstelling vol levenslust en liedjes, gebaseerd op het gelijknamige prentenboek van Pieter van Oudheusden en Inge Bogaerts.

Fleur Hendriks en Joep Coenjaerts zijn TSUNAMI TSUNAMI. Ooit klasgenoten op kleinkunstacademie Studio Herman Teirlinck en al jarenlang op de planken bij onder andere Radio Oorwoud, Red en Lily, Allez, Chantez! en Luxemburg vzw.

Nu bundelen ze hun krachten in dit spiksplinternieuwe theatergezelschap: TSUNAMI TSUNAMI.

Originele tekst: Pieter van Oudheusden
Tekst, muziek en spel: Joep Coenjaerts, Fleur Hendriks

Bekijk de trailer

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Toegankelijke en laagdrempelige yoga

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente): [email protected]

Colette Goossens deelt in Mijn broer: The Walrus, de zoektocht naar de verloren herinneringen aan haar broer. Het is een poging om de grillige facetten van haar rouwproces te belichamen. Met uit kapotte harten en hoofden gestolen woorden brengt ze de splinters in kaart. Maar naar wat voor woorden verlangt die pijn? Welke taal schiet het minste tekort? Mijn broer: The walrus is een duet tussen een zus en een dode broer.

Van & met: Colette Goossens (en Camille Goossens)
Tekst: Colette Goossens
Muziek: Camille Goossens
Coaching: Kristien De Proost, Jan Steen, Pieter T’jonck
Techniek: Matilde Casier
Prop Designer: Tibau Beirnaert
Met dank aan: Frederik Le Roy, Stan Martens, Sophia Bauer, Maurice Goossens, Laurens Aneca, Ferre Vuye, Mitch Van Landegem, Bjorn Floréal, Mustaf Ahmeti, Anna Schoeters, Ramon Mahieu, Bardia Mohammad, Simon De Winne, CAMPO Victoria, De Kazematten, Fameus

Ik kijk naar de sterren, ze vertellen mij iets. Wat weet ik niet, maar ik voel het, het is Iets!
Ik zou zo graag die sterren willen plukken of beter toch niet, ik kijk gewoon naar boven, die sterren zijn mijn dromen.
Wat hebben we nodig om een stapje dichterbij te komen naar een prachtige sterrenhemel?
Deze keer is een vleugelpiano en een potlood het juiste antwoord!

Pianiste Heli Jakobson en tekenaar Kolja Aasgier nemen je tijdens dit ligstoelconcert mee naar een avontuurlijke wandeling in beeld en klank. Deze keer mag je je ogen niet sluiten om weg te kunnen dromen!

www.helistudio.be
www.kolja.grafics
www.proost-slackx.be

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Toegankelijke en laagdrempelige yoga

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente): [email protected]

Een kindervoorstelling voor 6+. Gebaseerd op het prachtige gelijknamige kinderboek van Michaël De Cock, Hoe oma almaar kleiner werd, bekroond met een Zilveren Griffel in 2011.

Een meisje vertelt.
Over haar oma.
Oma Roos.

Een bloem van een oma, met een naam als een bloem.
Ze vertelt hoe Oma Roos dolverliefd was op opa Matroos,
daar in hun huisje aan de rivier.
Hoe gelukkig ze waren.

Ze vertelt hoe opa Matroos op een dag plots dood ging.
En Oma Roos hem erg miste,
‘Het meest in de winter’, ‘het meest in de lente’, ‘het meest in de zomer’, ‘het meest in de herfst’.

Ze vertelt hoe Oma Roos steeds kleiner en kleiner wordt, en verwarder.
En uiteindelijk piepklein wordt zodat ze op een dag voor altijd in een van de kamers van haar hart kan wonen.

Een verhaal vol vreugde, vrolijkheid en liefde,
en misschien een kleine traan, zoals het leven zelf.

Van en met de makers van de succesvolle kindervoorstelling Het ding & Ik.

spel: Tim David
muziek: Riet Muylaert
dans: Anastassya Savitsky 

Asjemenu wil kinderen en jongeren in contact brengen met theater, improvisatie en verhalen verzinnen. We vertrekken hierbij altijd vanuit de ideeën van de kinderen. Wij houden geen audities, iedereen is welkom. De kinderen worden persoonlijk begeleid en krijgen waar nodig zorg op maat.

Voor wie:

De theaterworkshops zijn voor flinke kinderen van 8 jaar tot en met 12 jaar die houden van improvisatie, beweging en fantasie.
Aan het eind van de cursus is er een toonmoment voor de ouders.

Maximum 20 kinderen

Wanneer:

Prijs: 

105 euro per kind voor de hele reeks

Opgelet: na inschrijving graag een mailtje naar Asjemenu met vermelding naam en leeftijd van uw kind

Toegankelijke en laagdrempelige yoga

Pijn aan schouders, nek of rug? Niet ‘lenig’ genoeg bent? Geen zin in ‘zweverige’ yoga in een hippe studio? Dan is de Iyengar yoga reeks iets voor jou: de lessen staan open voor iedereen, zijn zeer toegankelijk, pittig én rustgevend, dit alles in de aardse setting van een eerder donker theater.

Via een pure, traditionele vorm van yoga, Iyengar Yoga (een vorm van Hatha yoga), leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat goed is voor jou. De lessen gaan uit van wat je wel kunt, niet van wat je niet kunt. Of denkt niet te kunnen. Onder meer door het gebruik van yogahulpmiddelen (props) zoals blokken, stoelen en riemen. Een belangrijk kenmerk waarmee Iyengar Yoga zich onderscheidt van andere vormen van yoga.

Met props ervaar je ongeacht je lenigheid of fysieke beperkingen een oefening volledig, in elke vezel van je lichaam. De focus ligt op het juist uitvoeren van de houdingen, om het risico op kwetsuren te voorkomen en het toegankelijk te maken voor jong en oud, beginners tot gevorderden.

Je blijft langer in de houding. Er is geen flow, zodat je tijd hebt om aandacht te schenken aan de juiste plaatsing en je ervaring van de houding kunt verdiepen. Er is veel aandacht voor details, precisie en symmetrie.

Ik geef verbaal veel instructies en fouten worden gecorrigeerd.

Wanneer je houdingen goed uitvoert, dan voel je hoe herstellend houdingen kunnen zijn, wat je ook hebt of wie je ook bent.

Praktisch:

• Elke woensdagavond van 20.15 tot 21.15 uur (behalve schoolvakanties & feestdagen)
• Start op woensdag 22 september 2021
• Voor jong (vanaf 16 jaar) en ouder, mensen met en zonder beperking. Eerste keer? Goed zo! Spring gewoon mee in.
• Neem een yogamat en een dekentje mee (beperkt aantal matten beschikbaar)
• Kom in sportieve, losse kledij.
• Proefles: 10 euro
• 10 beurtenkaart: 120 euro (drie maanden geldig – kaarten op naam – ongebruikte kaarten worden niet terugbetaald)

Vragen en info? Mail naar Lies Heirbaut (gecertifieerd Iyengar yoga docente): [email protected]